Обновление | 3 дня, 2 ночи
re:new
Прийти в себя за три дня. Программа быстрого эмоционального и физического восстановления для принятия верных решений и входа в ресурсное состояние

Перезагрузка | 5 дней, 4 ночи
re:set
Глубокое восстановление. Программа подойдет, если вы чувствуете упадок сил и мотивации, слишком быстро устаете от работы, долго находитесь в хроническом стрессе. Поможет вам восстановить резервы устойчивости к стрессу, наполниться энергией и вдохновением
Мы продумали программы отдыха для достижения максимального эффекта перезагрузки и расслабления. С учетом пятилетнего опыта проведения йога-кэмпов с уверенностью можем сказать: минимальное время, которое действительно работает и позволяет человеку восстановить внутреннюю опору и задержаться в состоянии покоя - это 3 дня/2 ночи. Более глубокий эффект достигается на 4 день. На основании этого опыта в dzen forest разработаны две базовые программы отдыха:
Бронирование программы отдыха осуществляется через автоматическую систему бронирования.
ПРОГРАММЫ ОТДЫХА
В распоряжении гостей:
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММ ОТДЫХА
Ретрит-отель Dzen Forest работает по системе "все включено". Питание, йога, спа и все практики ментального переключения включены в стоимость отдыха
Cогласно выбранному варианту размещения: a-frame house, forest house или dzen rooms, с панорамным видом на хвойный лес и максимальным погружением в природу
Проживание в окружении леса
На территории организовано несколько круглосуточных чайных зон с полезными миксами травяных чаев, кофе, натуральными десертами и сухофруктами. Можно сделать себе лимонную воду сразу после пробуждения ранним утром, либо зачитаться интересной книжкой допоздна с чашкой травяного чая
Чайный уголок
Каждое утро и вечер проходит часовая практика йоги и медитация, которая подойдёт как новичкам, так и продвинутым практикующим. В зависимости от погоды, практика проходит на открытой площадке air space с видом на пруд с лотосами и хвойный лес, либо в панорамном зале для практик в dzen hall.
Йога и медитация
Большая подборка книг по ментальному благополучию, психологии, йоге, медитации и дзен-буддистским практикам
Библиотека
Финская сауна с панорамным видом на пруд с лотосами и лес, а также несколько японских купелей Фурако на дровах, которые растапливаются каждый вечер и наполняются травяными отварами и эфирными маслами
Спа-комплекс
С балийскими плетёными светильниками, большими зеркалами, фенами и горячей водой круглый год
Комфортные и уютные душевые
Большой тёплый панорамный зал площадью 100 м кв, застеклённой с трёх сторон с видом на лес и внутренний дворик с садом камней
Зал для практики йоги и медитации
Где собраны нутриенты, витамины и эфирные масла
Эко-аптека
Километры хвойного леса вокруг без заборов полное погружение в лесную среду, где сам воздух способствует оздоровлению и улучшению обменных процессов
Экологичное пространство
Трехразовое питание на выбор классическое, вегетарианское или веганское меню. Питание включает в себя много овощей и зелени, разнообразие бобовых, масел
и натуральных продуктов, выращенных в близлежащих фермерских хозяйствах
Еда, которая наполняет
На территории работает массажный кабинет и мастер массажей и спа-ритуалов (один массаж входит в пакет одыха re:set)
Массажный кабинет
Каждый вечер в зале для практик dzen hall мы включаем кино на проекторе - фильмы о важном, о личной трансформации или просто душевное и любимое кино
Кинопросмотры
Чтобы насладиться тёплым общением за чашкой горячего масала чая или какао у костра
FIRE PLACE
Для тёплых вечеров с любимой книгой у камина и панорамным видом на лес
Гостиная с камином
Комната для чайных церемоний и уроков каллиграфии
silence room
Пространство безмятежности и сад камней, для медленного расслабления и наблюдения за ходом времени
Медитативный сад камней
Для йоги и медитации, зона для дыхательных практик, терраса над водой для медитаций
Несколько открытых летних площадок
При заселении гости получают доступ к мобильному приложению с практиками йоги, медитациями и психологическими практиами. Для программы re:new - доступ на 1 месяц, для программы re:set - на 3 месяца
Мобильное приложение my dzen
РАСПИСАНИЕ DZEN FOREST
заезд

выезд
после 17:00

до 13:00
завтрак

обед

ужин

чайный уголок
и полезные десерты
9:00-9:30

13:30-14:00

19:00-19:30

круглосуточно:
утренняя практика

вечерняя практика йоги/медитации

работа массажного кабинета

горячая фурако

фильм на проекторе

костер и масала чай

чайная церемония

мастер-класс по каллиграфии
8:00

16:00


11:00-20:00


19:00-22:00

21:00-23:00

21:30-23:00

суббота 12:00

воскресенье 11:00

практики и церемонии:
питание:
заезд и выезд:

Каждому гостю при заселении выдается карта с навигацией по комплексу, расписанием активностей, перечнем вечерних фильмом на неделю и меню.
Мы создаем все условия,
для управления своим отдыхом осознанно и воспользовались всеми возможностями комплекса
Каждому гостю при заселении выдается карта с навигацией по ретрит-отелю, расписанием активностей, перечнем вечерних фильмом на неделю и меню. Мы создаем все условия, для управления своим отдыхом осознанно и воспользовались всеми возможностями комплекса
БРОНИРОВАНИЕ ОТДЫХА
Мы открыли возможность предварительной регистрации для желающих отдохнуть в dzen forest в первые недели после открытия ретрит-отеля.
Проходите по ссылке для заполнения формы регистрации и внесения предоплаты.
Мы открыли возможность предварительной регистрации для желающих отдохнуть
в dzen forest в первые недели после
открытия комплекса.
Проходите по ссылке для заполнения формы регистрации и внесения предоплаты.

ЗАПИСАТЬСЯ В ВИШ ЛИСТ
ЗАБРОНИРОВАТЬ ОТДЫХ