HYGGE RETREAT
SLOW LIFE WEEKEND


Преподаватель кэмпа - Евгения Мороз
24 -27 / 02 / 2022
BYN
РЕСПУБЛИКА
КАПТАРУНЫ
445 → 345
HYGGE CAMP
ВЛЮБИТЬСЯ В ЙОГУ
ENJOY THE SILENCE
490-580
HYGGE CAMP
Hygge Camp - это теплый формат наших путешествий. Философия замедления и душевного комфорта, возможность остановить внешний поток и балансировать в моменте. Нашими локациями по-прежнему остаются места силы и вдохновения природой. При этом комфорт нашего пребывания и располагающая к практикам теплая атмосфера стали приоритетом в концепции Hygge Camp.

ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ТЕПЛО БЛИЗКОГО ОБЩЕНИЯ, КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ HYGGE CAMP ОГРАНИЧЕНО.

ВСЕГО ДОСТУПНО 20 МЕСТ
Уединенность в небольшой компании, объединенной схожими взглядами и стремлениями. Шанс выйти за рамки повседневности и насладиться тишиной - вначале внешней, а затем внезапно обретенной внутренней. Травяной чай и благовония, ресурсные беседы и душевный уют совместных вечеров. Мягкие практики в поиске внутреннего источника. Возможность замедлиться и заземлиться. Это все лишь часть проекта YP Camp.
ЛОКАЦИЯ
КЭМПА
Рады пригласить вас на кэмп в совершенно новом месте - едем в Республику Каптаруны!:) Описать локацию кратко - невероятно сложно, ведь она интересна множеством аспектов - своим уединенным расположением на границе с Литвой, необычной архитектурой построек и стилизованным оформлением интерьера, историей места и людьми, которые за этим стояли, и, конечно же, культурной жизнью, с которой здесь все начиналось. Наверняка, многие из вас слышали про одноименный арт-фестиваль, празднование которого здесь проходит ежегодно. А еще рядом находится уникальное ледниковое озеро, глубиной 34 метра.

Специально для того, чтобы наполнить пространство локации вдохновением и искусством, основатели построили уникальное помещение - театр с панорамными окнами и необычайно высокими потолочными сводами. Сейчас театр свободен от мероприятий, а это значит мы сможем провести наши практики в удивительно атмосферном месте.
Каптаруны – крошечная деревня на самой границе с Литвой. Когда-то это был практически пригород Вильнюса – у литовской богемы тут были дачи, и атмосфера царила самая творческая. После появления границы Каптаруны имели все шансы постепенно раствориться в природе и стать домом для живущих вокруг косуль, кабанов и лосей, но благодаря мечте художника и писателя Артрура Клинова и его друзей они превратились в настоящую арт-деревню, расположенную на пограничье культур, где проходят международные фестивали, посвященные литературе, кино и театру.
ПРОГРАММА
Приглашаем вас на четырехдневный ретрит в компании с Евгенией Мороз и Ольгой Явид!
Нас ждет визуальный детокс, информационная тишина и эмоциональная перезагрузка в компании любимой группы.

На практике Евгения использует разнообразные инструменты, чтобы донести понимание до ученика максимально точно, объяснить не только правильную механику выполнения асан, но и в чем состоит их сила и эффективность. Мы научимся сохранять неподвижность в балансах, укреплять мышцы и волю в силовых асанах, выравнивать тело, убирая зажимы и сглаживая асимметрию, расслаблять тело, лицо и замедлять дыхание во время вытяжения. На протяжении всей практики прислушиваться к дыханию, осознавая всю его важность. Практика с Евгенией представляет собой активную и наполненную последовательность, где каждая асана плавно перетекает из одной в другую, что сохраняет состояние неразрывного, осознанного потока движений.

Одним из основных элементов кэмпа, помимо йоги, являются практики гвоздестояния. По сути гвоздестояние - это особый массаж, ведь на стопах находятся более 70 тысяч нервных окончаний. Когда мы встаём на гвозди и стимулируем эти акупунктурные точки, мы получаем массаж внутренних органов, запуск кровеносной, лимфатической и иммунной системы. Как следствие освобождение тела от эмоциональных и телесных блоков, мышечных зажимов, восстанавление энергетического баланса. Практика «Гвоздестояния» - это оперативный и мощный инструмент для внутренних трансформаций.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ КЭМПА
ЕВГЕНИЯ МОРОЗ
Преподаватель Хатха-йоги
Преподает Хатха-йогу и пилатес. Опыт работы с телом более 10 лет. Практиковала у Светланы Губаревой и Ярослава Лукашевича. Регулярно посещает семинары и классы ведущих преподавателей в Москве.

Прошла интенсивный курс повышения квалификации преподавателей Д. Демина и Г. Мазаева «Школа йоги Чатуранга». Посетила множество семинаров на тему йоги, среди них:
- «Биомеханика асан в йоге» А. Зенченко
- «Йога 108» И. Журавлева
- «Эффективная гибкость» Г. Мазаев
- «Пранаяма и йоготерапия», «Активная динамическая правка асан», «Практика медитаций с подготовительными пранаямами» Д. Демин

"Расстелить коврик, дышать, течь из формы в форму, замереть в асане, прислушаться, понять, чего хочет твоё тело, чего хочешь ты, углубиться, услышать и принять себя, закрыть глаза, остановить гонку, вдохнуть, выдохнуть АУМ и выйти из зала полным света и вдохновения. Не думай о том, что будет непонятно и сложно , я объясню и покажу необходимую тебе вариацию асаны. Я помогу тебе дышать и задерживать дыхание, если это необходимо. Йога как способ понять, принять и полюбить себя"
ОЛЬГА ЯВИД
Проводник в практике гвоздестояния
Проводник в практике «Гвоздестояния» (коуч, психолог). Опыт личной практики 1,5 года - групповые и личные встречи.

"Фразы, максимально точно описывающие процесс моей работы:

1. Ставлю на гвозди, бережно и с любовью.
2. Давай найдём ответы на важные для тебя вопросы".

РАСПИСАНИЕ
Это примерный вариант, как проходит наш день. Во время кэмпа по желанию группы мы можем менять расписание для большего погружения в йогу, свои ощущения, синергию и поток
СТОИМОСТЬ И ТРАНСФЕР
- 490 / 540 / 580 byn -

В стоимость кэмпа включено все: проживание, питание, трансфер, теоретические и практические занятия, баня на дровах, посещение соляной пещеры и, конечно же, фотоотчет на память. ♡
- 0 byn -

Стоимость трансфера туда и обратно включена в стоимость кэмпа. Наш трансфер организован от студии YP Октябрьская (ул. Октябрьская, 16).
РАЗМЕЩЕНИЕ
В эстетике гостевых комнат основатели сделали акцент на индивидуальности и художественном решении пространства. В деревне художников и поэтов каждый интерьер и фрагмент пространства является произведением искусства.

Жилые номера доступны в 2-ух гостевых домах, а также в самом театре. Один из домиков находится прямо у пруда, окна второго выходят на яблоневый сад. В каждом домике есть открытые террасы, с которых можно любоваться вдохновляющей панорамой. От типа вашего размещения зависит общая стоимость кэмпа:

- в одноместном номере - 580 byn
- в двухместном номере - 540 byn
- в трехместном номере - 490 byn

ПИТАНИЕ
На нашем кэмпе организовано трехразовое вегетарианское питание, включающее молочные продукты и яйца. Накануне кэмпа мы всегда тщательно прорабатываем меню и стараемся использовать как можно больше местных и сезонных продуктов.

Отдельно будет оформлена чайная зона, где в любой момент вы сможете самостоятельно приготовить теплые напитки (травяной чай, кофе) и угоститься сухофруктами.
БРОНИРОВАНИЕ
Регистрация на кэмп и предварительная консультация
Для начала необходимо зарегистрироваться на кэмп (кнопка регистрации ниже ↓). После получения вашей записи с вами свяжется наш заботливый менеджер и поможет определится с вариантом размещения, а также ответит на все волнующие вас вопросы.

Место на кэмпе бронируется за вами на 3 дня без внесения предоплаты. Если в течение 3-х дней предоплата не была внесена, бронь аннулируется и ваше место становится доступным для регистрации других участников.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Внесение предоплаты
Чтобы окончательно подтвердить свое бронирование, вы можете внести предоплату в течение 3-х дней после регистрации.

Почему мы рекомендуем не задерживаться с предоплатой кэмпа: во-первых, билетики на кэмп обычно раскупают в течение недели после анонса. Во-вторых, первые подтвердившие свое намерение участники получают возможность выбрать самый комфортный вариант размещения и место под какие-либо дополнительные практики, если они предусмотрены на кэмпе (например, сапсерфинг)
ВНЕСТИ ПРЕДОПЛАТУ
Подтверждение бронирования
Информация по вашему бронированию на кэмп будет выслана сопровождающим письмом в телеграмм. В письме будут указаны тип вашего размещения и трансфера, остаток платежа, условия возврата и прочие организационные вопросы
Общий чат в телеграм
За 3 дня до выезда мы добавим всех участников в общий чат для координации трансфера и модерирования всех организационных вопросов. Мы обязательно напомним вам, что взять с собой; отправим подробное меню; расскажем о том, что есть на локации, а что лучше взять с собой; вышлем контакты администраторов, сопровождающих кэмп; и будем держать с вами непрерывную связь
ОТЗЫВЫ
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ
  • Купальник, принадлежности для бани, полотенце
  • Теплый пледик для прохладных вечеров и шавасаны
  • Коврик для йоги, если для практики вы привыкли использовать личный
  • Ветровку, свитер, теплые шерстяные носки, несколько пар обычных носков
  • Любимую книжку
  • Хорошее настроение :)
ПРАВИЛА КЕМПА
Курение на территории кэмпа запрещено, при необходимости
вы должны выйти за территорию
Советуем ограничить использование социальных сетей
У нас не употребляют алкоголь
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
ЗАЧЕМ ЕХАТЬ
YP Camp - это не только про йогу. Это про состояние
Чтобы восполнить свою энергию благодаря природе и практикам.
Почувствовать свое тело как основной ресурс.
Чтобы вернуться в новом состоянии. Взглянуть со стороны на свой ритм жизни. Посмотреть на проблемы под другим углом.
Чтобы поговорить о смыслах, ценностях, о йоге, о пути,
о развитии. Глубоко и размеренно, в кругу единомышленников, которым не все равно.
ВОССТАНОВИТЬ РЕСУРС
ПЕРЕОСМЫСЛИТЬ
ПОГОВОРИТЬ О ВАЖНОМ
ВСПОМНИТЬ О ПРОСТОM
Чтобы вспомнить, что самое важное – в простом: чистый воздух, душевные разговоры, здоровое тело, улыбки близких.
ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ ЗАМЕДЛИТЬСЯ
Чтобы ощутить роскошь slow life и погружения в момент: рассматривать облака, провожать взглядом течение реки, соприкасаться стопами с землей
ВЕРНУТЬСЯ К СЕБЕ
Чтобы услышать свое тело, свои истинные желания и по-настоящему уделить им внимание.
ЕСЛИ ВАМ НЕ ПОДОШЛА ПРОГРАММА ИЛИ ДАТЫ ЭТОГО КЭМПА, ВЫ МОЖЕТЕ:
Оставьте свои контактные данные и поделитесь пожеланиями. Мы свяжемся с вами, как только появится подходящий анонс.
ЗАПИСАТЬСЯ В WISH LIST
В телеграмм-канале мы делимся информацией о ближайших поездках. Только самые свежие анонсы и информация о горящих скидочных местах.
ПОДПИСАТЬСЯ
НА КАНАЛ В TELEGRAM
Удобно следить за свежими новостями и проникаться атмосферой путешествий, единение с природой, чистое вдохновение, любовь ко всему живому и чуточку магии.
ПОДПИСАТЬСЯ
НА НАШ INSTAGRAM
2
3
4
Возможно, вы найдете подходящий вам заезд в списке наших предстоящих кэмпов.
ПОСМОТРЕТЬ ДРУГИЕ КЭМПЫ
1
КОНТАКТЫ
МЫ С РАДОСТЬЮ ПООБЩАЕМСЯ И ОТВЕТИМ НА ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ ПО ТЕЛЕФОНУ

+375 29 306 74 57
ИЛИ В ЛЮБОЙ ИЗ СТУДИЙ YOGA PLACE
В МИНСКЕ

УЛ. ОКТЯБРЬСКАЯ, 16
УЛ. ЛЕЩИНСКОГО, 8