Питание
Ориентировочное меню DZEN FOREST
В питание включено много овощей и зелени, а также оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов, давая при этом чувство насыщения и сохраняя лёгкость
懐石料理
Кайсэки-рёри - японский секрет идеального рациона

Наш формат питания основан на традиционной японской подаче Кайсэки. Это выверенный баланс пользы и эстетики.

Мы не смешиваем ингредиенты, а подаем их в нескольких небольших тарелках. К каждому основному блюду идут легкие салаты, закуски, соусы и фрукты. В результате вы получаете палитру разных вкусов, которая полностью удовлетворяет аппетит, оставляет приятную сытость и дарит абсолютную лёгкость после еды

В меню входят: тунец, креветки и индейка

Приемы пищи проходят по расписанию:
ЗАВТРАК | 9:00-10:00
ОБЕД | 14:00-15:00
УЖИН | 19:00-20:00

*В день заезда входит только ужин
*В день выселения только завтрак

*Для гостей путешествующих на трансфере Dzen Forest предоставляется дополнительный обед в день выезда

ЗАВТРАК

  • Set #1
    [ Поке: рис, кукуруза, чукка салат, кунж.соус, огурец ]
    [ Cырник со сметаной и пюре манго/малина ]
    [ Овощи свежие (томат черри, перец, редис, листья салата ]
    [ Йогурт на кокосовом молоке с чиа, гранолой и пюре малина/манго ]
    [ Клубника ]
    [ Голубика ]

  • Set #2
    [ Скрэмбл ]
    [ Cырник со сметаной и пюре манго ]
    [ Йогурт на кокосовом молоке с чиа, гранолой и пюре малина ]
    [ Овощи свежие (томат черри, перец, редис, листья салата ]
    [ Голубика ]
    [ Клубника ]
ОБЕД
  • Set #1
    [ Холодник/ Щавелевый суп ]
    [ Молодой печеный картофель ]
    [ Филе индейки ]
    [ Салат зеленый с соусом песто ]
    [ Творожная намазка с вялеными томатами ]
    [ Зеленый лук ]
    [ Хлеб ]


  • Set #2
    [ Морковно-имбирный крем-суп ]
    [ Cалат с киноа и бобами Эдамаме ]
    [ Филе индейки ]
    [ Картофельные дольки ]
    [ Творожная намазка с мятой ]
    [ Хлеб ]
  • Set #3
    [ Суп Грибной ]
    [ Картофельные дольки ]
    [ Филе индейки ]
    [ Салат с киноа, томатами черри и тыквенными семечками ]
    [ Творожная намазка с вялеными томатами ]
    [ Хлеб ]

УЖИН
  • Set #1
    [ Киноа с овощами ]
    [ Салат зеленый с цуккини и бобами Эдамаме ]
    [ Карпаччо из свеклы с сыром фета ]
    [ Креветки ]

  • Set #2
    [ Соба - гречневая лапша ]
    [ Cалат с рукколой, черри и бобами Эдамаме ]
    [ Карпаччо из цукини ]
    [ Татаки из тунца ]

  • Set #3
    [ Тяхан - жареный рис ]
    [ Салат зеленый с цуккини и бобами Эдамаме ]
    [ Карпаччо из свеклы с сыром фета ]
    [ Татаки из тунца ]

КРУГЛОСУТОЧНЫЙ ЧАЙНЫЙ УГОЛОК
Можно сделать себе лимонную воду сразу после пробуждения ранним утром, либо зачитаться интересной книжкой допоздна с чашкой трав.
Это пространство самообслуживания, поэтому просим соблюдать аккуратность и чистоту