DZEN WEEKEND
Снизить уровень стресса
и тревожности в ритме slow-life
восстановить внутренний ресурс
лесотерапия shinrin-yoku
BYN / СУТКИ
dzen-практики
223 - 335
уединение и спокойствие
Отдых в Dzen forest организован по системе «все включено»
Dzen weekend - это возможность убежать
из города для уединения и перезагрузки всего за несколько дней. Мы предлагаем пожить
в привычном ритме DZEN FOREST, замедлиться
с помощью терапии лесом, специальных практик
и вернуться в город в обновлённом состоянии. Без строгого расписания и графика – самостоятельно выбирая, как провести свой день, погружаясь в атмосферу покоя
и гармонии.
Dzen weekend - это возможность убежать
из города для уединения и перезагрузки всего за несколько дней. Мы предлагаем пожить
в привычном ритме DZEN FOREST, замедлиться
с помощью терапии лесом, специальных практик
и вернуться в город в обновлённом состоянии. Без строгого расписания и графика – самостоятельно выбирая, как провести свой день, погружаясь в атмосферу покоя
и гармонии.
Отдых в Dzen forest организован по системе «все включено»
Dzen weekend - это возможность убежать из города для уединения и перезагрузки всего за несколько дней. Мы предлагаем пожить в привычном ритме DZEN FOREST, замедлиться с помощью терапии лесом, специальных практик и вернуться в город
в обновлённом состоянии. Без строгого расписания
и графика – самостоятельно выбирая, как провести свой день, погружаясь в атмосферу покоя и гармонии.
Dzen weekend - это возможность убежать из города для уединения и перезагрузки всего за несколько дней. Мы предлагаем пожить в привычном ритме DZEN FOREST, замедлиться с помощью терапии лесом, специальных практик и вернуться в город
в обновлённом состоянии. Без строгого расписания
и графика – самостоятельно выбирая, как провести свой день, погружаясь в атмосферу покоя и гармонии.
ЗАЧЕМ ЕХАТЬ
Справиться с эмоциональным
и физическим выгоранием, найти новый взгляд на себя и свои возможности
и физическим выгоранием, найти новый взгляд на себя и свои возможности
Быстро восстановиться для принятия верных решений и войти в ресурсное состояние
Снять эмоциональное напряжение, снизить уровень стресса
и тревожности
и тревожности
Снять эмоциональное напряжение, снизить уровень стресса и тревожности
ПОБЫТЬ НАЕДИНЕ С СОБОЙ
ОБДУМЫВАТЬ БОЛЬШИЕ ПРОЕКТЫ
ЗАМЕДЛИТЬСЯ
ВОССТАНОВИТЬ РЕСУРС
Позволить себе неспешный распорядок дня. Отпустить заботы, бытовые проблемы и требования
к себе. Отдохнуть и хорошенько выспаться
к себе. Отдохнуть и хорошенько выспаться
Позволить себе неспешный распорядок дня.
Отпустить заботы, бытовые проблемы и требования к себе. Отдохнуть
и хорошенько выспаться
Отпустить заботы, бытовые проблемы и требования к себе. Отдохнуть
и хорошенько выспаться
ОДИН ДЕНЬ В РИТМЕ DZEN WEEKEND
16:30 - 20:30
до 13:00
до 13:00
check- in
check- out
check- out
reception
dzen food
9:30 - 10:30
14:00 - 15:00
19:00 - 20:00
14:00 - 15:00
19:00 - 20:00
|
|
forest hall
dzen drink
7:30 - 8:00
20:30 - 21:00
20:30 - 21:00
|
forest hall
tea zone
20:30 - 22:00
|
forest hall
calligraphy class
11:00 - 12:30
|
forest hall
tea ceremony
16:00 - 17:30
|
dzen - практики
forest photo
|
fire time
21:30 - 23:00
fire place
- стоимость - 50 рублей
- запись проводится на локации
cinema time
24 /7
forest hall
| зона самообслуживания с чаем, кофе и полезными снеками
| фирменный напиток
dzen forest
dzen forest
dzen sound
12:00 - 13:00
|
dzen garden
Практики проводятся по расписанию графика заездов
shinrin Yoku
| практика медитативного рисования
| искусство сознательных прогулок по лесу или приему "лесных ванн"
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| фотонаблюдение за жизнью в dzen forest
/ по пятницам /
/ по субботам /
all along
/ по субботам /
/ по субботам /
8:00
12:30
17:30
12:30
17:30
dzen forest
| созерцание огня
| чайная церемония
с dzen-мастером
с dzen-мастером
|
forest hall
|
|
|
|
|
forest hall
10:00 - 11:00
15:00 - 16:00
15:00 - 16:00
|
|
|
silence time
| время для тишины
dzen forest
dzen forest
dzen forest
|
Примерное расписание Dzen Weekend. Вы можете посещать различные активности
по своему усмотрению и самостоятельно выбирать, как проживать каждый день своей жизни в Dzen Forest
по своему усмотрению и самостоятельно выбирать, как проживать каждый день своей жизни в Dzen Forest
ПОЕХАТЬ НА DZEN WEEKEND, ЧТОБЫ:
- побыть в тишине
и уединении наедине с природой - попробовать йогу и практиковать под пение птиц
- попробовать новые практики восстановления, искусство лесных ванн shinrin-yoku и и сделать их частью своей жизни
- попробовать здоровое сбалансированное питание
- рано ложиться спать и просыпаться с рассветом
- побыть в тишине и уединении наедине с природой
- попробовать новые практики восстановления, искусство лесных ванн shinrin-yokuи и сделать их частью своей жизни
- попробовать йогу и практиковать под пение птиц
- попробовать здоровое сбалансированное питание
- прожить несколько дней в естественных биоритмах для организма:
рано ложиться спать и просыпаться с рассветом
СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧАЕТ:
Проживание в шале с панорамным видом на хвойный лес и максимальным погружением в природу
Специальные практики по расписанию заездов: чайные церемонии, мастер-классы
по каллиграфии и японской живописи
по каллиграфии и японской живописи
Спа: сауна с панорамным видом на лес,
а также несколько японских купелей Фурако
а также несколько японских купелей Фурако
Трехразовое вегетарианское и веганское питание на выбор
Ежедневные практики ментального переключения: кинопросмотры на проекторе, масала-чай у костра, а также большая библиотека книг в гостиной
у камина и другие инструменты для перезагрузки
у камина и другие инструменты для перезагрузки
Круглосуточная чайная зона с полезными миксами травяных чаев, кофе, натуральными десертами
и сухофруктами
и сухофруктами
Ежедневные практики ментального переключения: исследование природы Налибокской пущи, медитативное рисование китайской каллиграфии, кинопросмотры
на проекторе, а также большая библиотека книг в гостиной у камина и другие инструменты замедления
на проекторе, а также большая библиотека книг в гостиной у камина и другие инструменты замедления
Круглосуточная чайная зона
с полезными миксами травяных чаев, кофе, натуральными десертами
и сухофруктами
с полезными миксами травяных чаев, кофе, натуральными десертами
и сухофруктами
Круглосуточная чайная зона
с полезными миксами травяных чаев, кофе, натуральными десертами и сухофруктами
с полезными миксами травяных чаев, кофе, натуральными десертами и сухофруктами
Ежедневные практики ментального переключения: кинопросмотры на проекторе, масала-чай в файер-зоне, а также большая библиотека книг в гостиной у камина и другие инструменты для перезагрузки
Комфортабельный трансфер
Минск - DZEN FOREST - Минск
Минск - DZEN FOREST - Минск
ЧТО ВХОДИТ
В СТОИМОСТЬ:
В СТОИМОСТЬ: