6.07 - 8.07
YOGA PLACE CAMP
ЙОГАТЕРАПИЯ. ПЕРЕЗАГРУЗКА
С ЗАБОТОЙ О СВОЕМ ТЕЛЕ

Преподаватель кэмпа - Надежда Могилевчик
6.07 - 8.07
YOGA PLACE CAMP
ЙОГАТЕРАПИЯ: ПЕРЕЗАГРУЗКА С ЗАБОТОЙ О СВОЕМ ТЕЛЕ


Преподаватель: Надежда Могилевчик

одноместное и двухместное размещение
свободных мест нет
BYN
йога-беседки с преподавателем
469 - 1172
ежедневно
2 практики
йогатерапии
О ЧЕМ КЭМП?
На лекциях и практиках кэмпа мы будем учиться заботиться о своем теле, постепенно исследуя, как оно устроено. Почему возникают боль и дискомфорт в теле? Как построить личную практику, чтобы помочь себе справиться с проблемой? Очень многое в вопросе здоровья зависит от самого человека. На кэмпе мы проведём ревизию своего психоэмоционального и физического состояния и узнаем, как связаны наше телесное и ментальное здоровье.
О ЧЕМ КЭМП?
На лекциях и практиках кэмпа мы будем учиться заботиться о своем теле, постепенно исследуя, как оно устроено. Почему возникают боль и дискомфорт в теле? Как построить личную практику, чтобы помочь себе справиться с проблемой? Очень многое в вопросе здоровья зависит от самого человека. На кэмпе мы проведём ревизию своего психоэмоционального и физического состояния и узнаем, как связаны наше телесное и ментальное здоровье.

1.БЕЗОПАСНОСТЬ: из практики асан исключены техники, которые могут негативно сказаться на состоянии здоровья, особенно при наличии имеющейся травмы или заболевания (например, грыжи в пояснице)


2.ЭФФЕКТИВНОСТЬ: для того, чтобы оказать помощь организму в процессе реабилитации или восстановления, позитивный эффект и польза достигаются в предельно короткие сроки. Для этого комплекс может состоять из асан, прицельно работающих с проблемной зоной.


3.ДОСТУПНОСТЬ: практика проста и легко воспроизводима, и при необходимости она легко встраивается в личную или домашнюю практику.

1.БЕЗОПАСНОСТЬ: из практики асан исключены техники, которые могут негативно сказаться на состоянии здоровья, особенно при наличии имеющейся травмы или заболевания (например, грыжи в пояснице)


2.ЭФФЕКТИВНОСТЬ: для того, чтобы оказать помощь организму в процессе реабилитации или восстановления, позитивный эффект и польза достигаются в предельно короткие сроки. Для этого комплекс может состоять из асан, прицельно работающих с проблемной зоной


3.ДОСТУПНОСТЬ: практика проста и легко воспроизводима, и при необходимости она легко встраивается в личную или домашнюю практику

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Делимся примерным расписанием, как будет проходить отдых в DZEN FOREST в формате YOGA CAMP
НАДЕЖДА МОГИЛЕВЧИК
Имеет высшее медицинское образование. Стаж работы 40 лет, первая врачебная категория, опыт работы в педиатрии, интенсивной терапии. 5 лет работала врачом-диетологом в центре снижения веса.

Сертифицированный преподаватель йогатерапии. Прошла обучение на курсе йогатерапии под руководством Артема Фролова в 2013 году.

«Я из семьи потомственных врачей и медицина - моя детская мечта, которая осуществилась. Много лет я отдала любимой работе. Очень хотелось всем помочь, всех вылечить.
И каждый день я видела, что очень часто причина болезни -
в нас самих. Неправильный образ жизни, питание, негативные мысли, неумение справляться со стрессами, неправильное дыхание и двигательные привычки приводят к болезни. По-прежнему я хочу всем помочь и научить жить без боли в теле, ведь очень многое зависит от нас самих».
НАДЕЖДА МОГИЛЕВЧИК
Преподаватель Хатха-йоги
Имеет высшее медицинское образование. Стаж работы 40 лет, первая врачебная категория, опыт работы в педиатрии, интенсивной терапии. 5 лет работала врачом-диетологом в центре снижения веса.

Сертифицированный преподаватель йогатерапии. Прошла обучение на курсе йогатерапии под руководством Артема Фролова в 2013 году.

«Я из семьи потомственных врачей и медицина - моя детская мечта, которая осуществилась. Много лет я отдала любимой работе. Очень хотелось всем помочь, всех вылечить.
И каждый день я видела, что очень часто причина болезни -
в нас самих. Неправильный образ жизни, питание, негативные мысли, неумение справляться со стрессами, неправильное дыхание и двигательные привычки приводят к болезни. По-прежнему я хочу всем помочь и научить жить без боли в теле, ведь очень многое зависит от нас самих».
НАДЕЖДА МОГИЛЕВЧИК
Преподаватель Хатха-йоги
Имеет высшее медицинское образование. Стаж работы 40 лет, первая врачебная категория, опыт работы в педиатрии, интенсивной терапии. 5 лет работала врачом-диетологом в центре снижения веса.

Сертифицированный преподаватель йогатерапии. Прошла обучение на курсе йогатерапии под руководством Артема Фролова в 2013 году.

«Я из семьи потомственных врачей и медицина - моя детская мечта, которая осуществилась. Много лет я отдала любимой работе. Очень хотелось всем помочь, всех вылечить.
И каждый день я видела, что очень часто причина болезни -
в нас самих. Неправильный образ жизни, питание, негативные мысли, неумение справляться со стрессами, неправильное дыхание и двигательные привычки приводят к болезни. По-прежнему я хочу всем помочь и научить жить без боли в теле, ведь очень многое зависит от нас самих».
ЗАЧЕМ ЕХАТЬ
В неформальной обстановке пообщаться с лучшим
йогатерапевтом Беларуси
Послушать новую информацию
о том, как эффективно заботиться о здоровье позвоночника
ЗАДАТЬ ВОПРОС
ПРИКЛАДНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
УНИКАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ
Программа практик направлена
на оздоровление. Попробовать уникальную программу практик, расчитанную непосредственно на работу с позвоночником и опорно-двигательной системой
РАСПИСАНИЕ
Делимся примерным расписанием, как будет проходить отдых в DZEN FOREST в формате YOGA CAMP
РАЗМЕЩЕНИЕ
Для размещения гостей в Dzen Forest доступно:
  • 16 лесных шале с двуспальной кроватью
  • 4 номера с двумя односпальными кроватями
  • 3 номера с одной двуспальной кроватью

От типа вашего размещения зависит общая стоимость кэмпа. Стоимость указана ниже

!! Согласно экологической политике Налибокской пущи, на территории нашего лесничества запрещена прокладка общей масштабной канализации. Мы сохраняем экосистему нетронутой, поэтому распределили удобства следующим образом:
  • Просторные теплые душевые и комфортные уборные находятся в главных зданиях локации - Forest Hall и Dzen Hall. Они доступны для всех гостей круглосуточно.
  • Лесные шале дополнительно оборудованы личными компактными капсульными биотуалетами для вашего удобства в любое время
  • В треугольном шале (A-frame) личные биотуалеты не предусмотрены, однако шале расположено ближе всего к главным корпусам со всеми удобствами и коммуникациями
ЗАПОЛНИТЬ ФОРМУ БРОНИРОВАНИЯ
Для того, чтобы принять участие в кэмпе, выбрать комфортный тип питания и размещения - заполните заявку ниже. Для подтверждения бронирования необходимо внести предоплату в размере 50% ниже по ссылкам
Тип размещения
Мне нужен трансфер
Тип питания
ЧТО ВХОДИТ
В СТОИМОСТЬ
ЧТО ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ
Cогласно выбранному варианту размещения: лесное шале с панорамным видом на хвойный лес и максимальным погружением в природу или уютные dzen rooms отельного типа
Проживание в окружении леса
На территории организована круглосуточная чайная зона
с полезными миксами травяных чаев, кофе, натуральными десертами и сухофруктами. Можно сделать себе лимонную воду сразу после пробуждения ранним утром, либо зачитаться интересной книжкой допоздна с чашкой травяного чая
Чайный уголок
Чтобы найти баланс и научиться восполнять ментальный ресурс через телесный
- Комплексная пробуждающая практика
- Мягкая растягивающая практика
- Практика при проблемах позвоночника
Практики проходят в теплом зале для практик с панорамным видом на сад камней
Специальная программа практик йоги
Большая подборка книг по ментальному благополучию, психологии, йоге, медитации и дзен-буддистским практикам
Библиотека
Финская сауна с панорамным видом на пруд с лотосами и лес, а также несколько японских купелей Фурако на дровах, которые растапливаются каждый вечер и наполняются травяными отварами и эфирными маслами
Спа-комплекс
В стиле Japandi с большими зеркалами, фенами и горячей водой круглый год
Комфортные и уютные душевые
Где собраны нутриенты, витамины и эфирные масла
Эко-аптека
Трехразовое вегетарианское питание в формате А-ля карт. Кухня Dzen forest включает в себя много овощей и зелени, разнообразие бобовых, масел и натуральных продуктов, выращенных в близлежащих фермерских хозяйствах
Еда, которая наполняет
На территории работает массажный кабинет и мастер массажей и спа-ритуалов (один массаж входит в пакет одыха re:set)
Массажный кабинет
Каждый вечер в зале для практик dzen hall мы включаем кино на проекторе - фильмы о важном, о личной трансформации или просто душевное и любимое кино
Кинопросмотры
Чтобы насладиться тёплым общением за чашкой горячего масала чая или какао у костра
FIRE PLACE
Километры хвойного леса вокруг без заборов полное погружение в лесную среду, где сам воздух способствует оздоровлению и улучшению обменных процессов
Экологичное пространство
Для тёплых вечеров с любимой книгой
у камина и панорамным видом на лес
Гостиная с камином
Пространство безмятежности и сад камней, для медленного расслабления и наблюдения за ходом времени
Shinrin-Yoku
Японская техника пребывания в лесу снижает уровень гормонов стресса, улучшает настроение и укрепляет иммунную систему. Каждому гостю выдается карта с маршрутами общей протяженностью 10 км
200 гектаров живописного леса, оборудованного лесными маршрутами для самостоятельной терапии Shinrin-Yoku
Эко-парк
Медитативный сад камней
При заселении гости получают доступ к мобильному приложению с практиками йоги, медитациями и психологическими практиами. Для программы re:new - доступ на 1 месяц, для программы re:set - на 3 месяца
Мобильное приложение my dzen
СТОИМОСТЬ И ОПЛАТА
  • Бронирование происходит по предоплате 50% от стоимости программы отдыха. Вторая часть вносится при заселении.
  • Совершая бронирование, вы автоматически принимаете все условия публичного договора Dzen Forest, в том числе условия отмены бронирования договор оферты
  • Отмена бронирования программы отдыха и трансфера возможна только за 14 дней до даты заезда. При отмене бронирования менее, чем за 14 дней сумма предоплаты не возвращается
  • Бронирование происходит по предоплате 50% от стоимости программы отдыха. Вторая часть вносится при заселении.
  • Совершая бронирование, вы автоматически принимаете все условия публичного договора Dzen Forest, в том числе условия отмены бронирования договор оферты
  • Отмена бронирования программы отдыха и трансфера возможна только за 14 дней до даты заезда. При отмене бронирования менее, чем за 14 дней сумма предоплаты не возвращается
ПРОГРАММА ЛОЯЛЬНОСТИ YOGA PLACE СOMMUNITY
Программа распространяется только на держателей действующих абонементов Yoga Place
  • -10%
    Для владельцев действующих абонементов от 8 занятий
  • -15%
    Для постоянных гостей и друзей студии
    Yoga Place
Для владельцев действующих абонементов от 8 занятий

-10%
ПРОГРАММА ЛОЯЛЬНОСТИ
YOGA PLACE СOMMUNITY
  • Для бронирования со скидкой, необходимо предоставить скрин личного кабинета с наличием активного абонемента от 8 занятий в студии YOGA PLACE в телеграм
Программа распространяется только
на держателей действующих абонементов Yoga Place
Для постоянных гостей
и друзей студии
-15%
! ВАЖНО

Трансфер Минск-Dzen Forest-Минск

Места ограничены, бронируется отдельно в обе стороны

Дополнительно к программе отдыха, вы можете забронировать сеанс в спа комплексе Onsen&aroma-therma. Это дополнительная услуга, которая бронируется согласно графику расписания сеансов и оплачивается отдельно

ВОПРОСЫ ГОСТЕЙ
Директ Instagram
Отдел бронирования: чат Telegram
Отдел бронирования: +375 29 1398733