YOGA PLACE CAMP
ПРОБУЖДЕНИЕ СОЗНАНИЯ
Преподаватель кэмпа - Виктория Евсейчик
Уединенность в небольшой компании, объединенной схожими взглядами и стремлениями. Шанс выйти за рамки повседневности и насладиться тишиной - вначале внешней, а затем внезапно обретенной внутренней. Травяной чай и благовония, ресурсные беседы и душевный уют совместных вечеров. Мягкие практики в поиске внутреннего источника. Возможность замедлиться и заземлиться. Это все лишь часть проекта YP Camp.
ПРОГРАММА
Этот кэмп про глубину практики и единение с миром и с собой. Про то, чтобы через внешнее проникнуть в внутреннее. Про осознание своей силы. Про открытие для себя новых граней ранее знакомых форм. Про открытие нового себя через йогу.
На 3 дня сменим привычную обстановку и погрузимся в практику Хатха-йоги, чтобы отдохнуть, наполниться энергией, почувствовать свою внутреннюю силу и целостность.
Мы заново познакомимся со своим телом, умом и сознанием. Освободимся от накопленных блоков и напряжений, сонастроимся со своим истинным Я, услышим тишину и спокойствие внутри.
Это погружение будет происходить на трех уровнях: через работу с телом (асаны), через работу с дыханием (пранавьяямы и пранаямы), через работу с сознанием (медитация, циклическая медитация, йога-нидра).
На 3 дня сменим привычную обстановку и погрузимся в практику Хатха-йоги, чтобы отдохнуть, наполниться энергией, почувствовать свою внутреннюю силу и целостность.
Мы заново познакомимся со своим телом, умом и сознанием. Освободимся от накопленных блоков и напряжений, сонастроимся со своим истинным Я, услышим тишину и спокойствие внутри.
Это погружение будет происходить на трех уровнях: через работу с телом (асаны), через работу с дыханием (пранавьяямы и пранаямы), через работу с сознанием (медитация, циклическая медитация, йога-нидра).
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ КЭМПА
ВИКТОРИЯ ЕВСЕЙЧИК
Преподаватель хатха-йоги
Виктория практикует с 2009 года, преподает с 2011.
Сертифицированный преподаватель по методике Йога108
(М.Баранов, И.Журавлев). Закончила курс преподавателей Йога-нидры в школе Йога108 под руководством И.Журавлева.
Прошла обучение преподавателей Кундалини йоги у Харидживана Сингх Кхалса и Гуруджас Каур Кхалса (США)
Неоднократно участвовала в семинарах И. Пантюшева, М. Баранова, И. Журавлева, Edie Stern, Г. Мазаева.
"Свободное тело - свободный ум.
Все комплексы, паттерны поведения и оценочные суждения живут в теле в виде мышечных зажимов. Работая с телом и дыханием меняется сама личность. Тяжело на коврике - легче в жизни"
Сертифицированный преподаватель по методике Йога108
(М.Баранов, И.Журавлев). Закончила курс преподавателей Йога-нидры в школе Йога108 под руководством И.Журавлева.
Прошла обучение преподавателей Кундалини йоги у Харидживана Сингх Кхалса и Гуруджас Каур Кхалса (США)
Неоднократно участвовала в семинарах И. Пантюшева, М. Баранова, И. Журавлева, Edie Stern, Г. Мазаева.
"Свободное тело - свободный ум.
Все комплексы, паттерны поведения и оценочные суждения живут в теле в виде мышечных зажимов. Работая с телом и дыханием меняется сама личность. Тяжело на коврике - легче в жизни"
РАСПИСАНИЕ
Это примерный вариант, как проходит наш день. Во время кэмпа по желанию группы мы можем менять расписание для большего погружения в йогу, свои ощущения, синергию и поток
- ПЯТНИЦА13:30 - Выезд из Минска
15:00 - Прибытие на локацию, заселение
16:00-16:30 | отдых с дороги, прогулка, знакомство с локацией
16:30 - Вводное собрание и знакомство с группой ✋🏻
17:00 - Практика Хатха-йоги с акцентом на укрепление ног и улучшение подвижности тазобедренных суставов 🐾
18:00-18:30 - Релаксирующая практика йога-нидры 😌
19:00 - Ужин
21:30 -23:00 Совместный кинопросмотр / или костер - СУББОТА:7:00 - Пробуждение и самостоятельная практика синрин-йоку
7:30-9:00 - Утренняя практика: Пранаяма и медитация 🌱
9:30-10:30 - Завтрак
10:30 - Relax-time. Время для себя
12:00-12:30 - Циклическая медитация 🌀
12:30 - Йога-беседка: "Осознанность в практике асан" 🗣
14:00 - Обед
15:00 - Relax-time. Время для себя
17:00-18:30 - Комплексная практика Хатха-йоги: Пробуждение тела 🐝
19:00 - Ужин
21:30 - кинопросмотр / костер (тут можно свое спешл кино от тебя) - ВОСКРЕСЕНЬЕ:7:00 - Пробуждение и самостоятельная практика синрин-йоку
7:30-9:00 - Утренняя практика: Пранаяма и медитация 🌱
9:30-10:30 - Завтрак
11:00 - Йога-беседка. Завершающий круг с преподавателями. Ответы на вопросы и фото на память 🫂
12:00 Сбор вещей
13:00 - Обед
14:00 - выселение и отправление домой в новом состоянии
15:30 - Ориентировочное прибытие в Минск
Давайте еще раз уточним важные нюансы:
1. ЧТО БУДЕТ ПОСЛЕ ВНЕСЕНИЯ ПРЕДОПЛАТЫ
Информация по вашему бронированию на кэмп будет выслана сопровождающим письмом в телеграмм. В письме будут указаны тип вашего размещения и трансфера, остаток платежа, условия возврата.
За 3 дня до выезда мы добавим всех участников в общий чат для координации трансфера и модерирования всех организационных вопросов.
2. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ НЕ СМОЖЕТЕ ПОЕХАТЬ
Предоплата за кэмп не возвращается. Но мы сможем перезаписать вас на другие даты или сохранить ваш платеж как депозитный счет в Yoga Place, если вы сообщите об отказе не позднее чем за 10 дней до выезда. Это время, за которое мы гарантированно сможем найти участника на освободившееся место и сохранить внесенные вами средства, не подвергаясь финансовому ущербу в этой ситуации.
Почему это важно - мы вносим 100% предоплату за аренду локаций, транспорт и в случае незаезда одного участника эти расходы нам не компенсируются со стороны контрагентов. Но в любом случае независимо от даты вашего обращения мы постараемся сделать все возможное, чтобы найти участника на ваше место и таким образом сохранить ваш платеж.
Также, в любой момент, вы можете переоформить эту поездку на кого-то из своих близких или знакомых, кто сможет поехать вместо вас :)
3. ПРАВИЛА КЭМПА
Экологичная и чистая среда - наш большой приоритет. Именно поэтому на кэмпе запрещены употребление алкогольных напитков, а также курение (при необходимости вы можете выйти за территорию кэмпа).
Также мы рекомендуем вам отдохнуть от гаджетов и связанных с ними привычных отвлечений. Постарайтесь направить свое внимание во внутреннюю тишину и покой. Это то, что позволит вам по-настоящему расслабиться и почувствовать ценность простых моментов.
ОТЗЫВЫ
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ
-
Купальник, принадлежности для бани, полотенце -
Теплый пледик для прохладных вечеров и шавасаны -
Коврик для йоги, если для практики вы привыкли использовать личный -
Ветровку, свитер, теплые шерстяные носки, несколько пар обычных носков -
Любимую книжку -
Хорошее настроение :)
ПРАВИЛА КЕМПА
Курение на территории кэмпа запрещено, при необходимости
вы должны выйти за территорию
вы должны выйти за территорию
Советуем ограничить использование социальных сетей
У нас не употребляют алкоголь
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Конечно! Аудитория кэмпа делится приблизительно поровну на тех, кто участвует самостоятельно, и тех, кто едет в компании с близкими. При этом все участники объединены общей философией - отдых, расслабление, перезагрузка, единение с природой. Круг единомышленников со схожими намерениями и общая атмосфера кэмпа мягко располагают к душевным беседам и взаимодействию. YP Camp - это всегда новые добрые знакомства. ♡
Расписание практик в программе кэмпа достаточно насыщенное, однако ваше личное состояние и умение слушать себя - важнейший элемент кэмпа и собственной трансформации. Поэтому если какие-то практики вы считаете нужным пропустить - вы можете себе это позволить.
Это зависит от локации кэмпа. Если это вариант проживания в нашей палатке и ваш сосед не против животных - конечно. Но, к сожалению, не все владельцы, на территории которых мы проводим наши кэмпы, разрешают брать с собой животных. Поэтому этот вопрос стоит обсудить индивидуально с консультантом студии.
Также есть еще один важный момент - в случае если вы планируете взять с собой собаку, вам необходимо позаботится о самостоятельном способе проезда на кэмп. Вы также должны быть уверены, что ваш питомец не будет отвлекать других участников во время практик йоги.
Как правило, локации наших кэмпов представляют собой уединенные просторные площадки в глубоком лесу или недалеко от водоемов, поэтому для безопасности питомца собачка должна быть под вашим непрерывным наблюдением. Все заботы, связанные с кормлением и гигиеной, также осуществляет хозяин.
Также есть еще один важный момент - в случае если вы планируете взять с собой собаку, вам необходимо позаботится о самостоятельном способе проезда на кэмп. Вы также должны быть уверены, что ваш питомец не будет отвлекать других участников во время практик йоги.
Как правило, локации наших кэмпов представляют собой уединенные просторные площадки в глубоком лесу или недалеко от водоемов, поэтому для безопасности питомца собачка должна быть под вашим непрерывным наблюдением. Все заботы, связанные с кормлением и гигиеной, также осуществляет хозяин.
Предоплата за кэмп не возвращается. Но мы сможем перезаписать вас на другие даты или сохранить ваш платеж как депозитный счет в Yoga Place, если вы сообщите об отказе не позднее чем за 10 дней до выезда. Это время, за которое мы гарантированно сможем найти участника на освободившееся место и сохранить внесенные вами средства, не подвергаясь финансовому ущербу в этой ситуации. Почему это важно - мы вносим 100% предоплату за аренду локаций, транспорт и в случае незаезда одного участника эти расходы нам не компенсируются со стороны контрагентов. Но в любом случае независимо от даты вашего обращения мы постараемся сделать все возможное, чтобы найти участника на ваше место и таким образом сохранить ваш платеж.
Также, в любой момент, вы можете переоформить эту поездку на кого-то из своих близких или знакомых, кто сможет поехать вместо вас :)
Также, в любой момент, вы можете переоформить эту поездку на кого-то из своих близких или знакомых, кто сможет поехать вместо вас :)
При размещении с родителями - проживание для ребенка бесплатно, отдельно оплачивается только пакет питания и проезд на транспорте, если ребенок занимает отдельное место в автобусе.
Если ребенок занимает отдельное спальное место (в том числе на двуспальной кровати, если она предназначена для двух взрослых), то вы оплачиваете стоимость обычного билета.
Также необходимо заранее позаботиться о том, кто будет присматривать за маленьким ребенком во время групповых практик. Нам важен комфорт каждого участника, поэтому стоит пригласить с собой няню или кого-то из родственников, кто сможет быть рядом с малышом во время ваших занятий.
Точная стоимость пакета питания и проезда зависят от конкретной даты выезда и локации кэмпа. Эту информацию можно уточнить у консультанта при бронировании.
Если ребенок занимает отдельное спальное место (в том числе на двуспальной кровати, если она предназначена для двух взрослых), то вы оплачиваете стоимость обычного билета.
Также необходимо заранее позаботиться о том, кто будет присматривать за маленьким ребенком во время групповых практик. Нам важен комфорт каждого участника, поэтому стоит пригласить с собой няню или кого-то из родственников, кто сможет быть рядом с малышом во время ваших занятий.
Точная стоимость пакета питания и проезда зависят от конкретной даты выезда и локации кэмпа. Эту информацию можно уточнить у консультанта при бронировании.
Для всех участников кэмпа предусмотрено одинаковое вегетарианские питание, включающее молочные продукты. Если кухня и питание организованы нашим поваром, мы стараемся внести некоторые коррективы в меню, где это возможно. К сожалению, в случае этого кэмпа мы едем на локацию, где питание организовано гостиничным комплексом и рестораном, и возможности внести индивидуальные коррективы в меню нет. Поэтому рекомендуем заранее это учесть и взять с собой привычное питание, перекусы, хлебцы и тд.
За более точной информацией о питании на конкретном кэмпе можно обратиться к консультанту студии.
За более точной информацией о питании на конкретном кэмпе можно обратиться к консультанту студии.
Вариант размещения на двуспальной кровати рассчитан на двух участников кэмпа. Если вы планируете самостоятельное посещение кэмпа - свободная часть номера будет предложена другому участнику того же пола. Также вы можете выкупить номер полностью - оплатив стоимость размещения в этом номере
в двойном размере.
в двойном размере.
ЗАЧЕМ ЕХАТЬ
YP Camp - это не только про йогу. Это про состояние
Чтобы восполнить свою энергию благодаря природе и практикам.
Почувствовать свое тело как основной ресурс.
Почувствовать свое тело как основной ресурс.
Чтобы вернуться в новом состоянии. Взглянуть со стороны на свой ритм жизни. Посмотреть на проблемы под другим углом.
Чтобы поговорить о смыслах, ценностях, о йоге, о пути,
о развитии. Глубоко и размеренно, в кругу единомышленников, которым не все равно.
о развитии. Глубоко и размеренно, в кругу единомышленников, которым не все равно.
ВОССТАНОВИТЬ РЕСУРС
ПЕРЕОСМЫСЛИТЬ
ПОГОВОРИТЬ О ВАЖНОМ
ВСПОМНИТЬ О ПРОСТОM
Чтобы вспомнить, что самое важное – в простом: чистый воздух, душевные разговоры, здоровое тело, улыбки близких.
ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ ЗАМЕДЛИТЬСЯ
Чтобы ощутить роскошь slow life и погружения в момент: рассматривать облака, провожать взглядом течение реки, соприкасаться стопами с землей
ВЕРНУТЬСЯ К СЕБЕ
Чтобы услышать свое тело, свои истинные желания и по-настоящему уделить им внимание.
ЕСЛИ ВАМ НЕ ПОДОШЛА ПРОГРАММА ИЛИ ДАТЫ ЭТОГО КЭМПА, ВЫ МОЖЕТЕ:
Оставьте свои контактные данные и поделитесь пожеланиями. Мы свяжемся с вами, как только появится подходящий анонс.
ЗАПИСАТЬСЯ В WISH LIST
В телеграмм-канале мы делимся информацией о ближайших поездках. Только самые свежие анонсы и информация о горящих скидочных местах.
ПОДПИСАТЬСЯ
НА КАНАЛ В TELEGRAM
НА КАНАЛ В TELEGRAM
Удобно следить за свежими новостями и проникаться атмосферой путешествий, единение с природой, чистое вдохновение, любовь ко всему живому и чуточку магии.
ПОДПИСАТЬСЯ
НА НАШ INSTAGRAM
НА НАШ INSTAGRAM
2
3
4
Возможно, вы найдете подходящий вам заезд в списке наших предстоящих кэмпов.
ПОСМОТРЕТЬ ДРУГИЕ КЭМПЫ
1
КОНТАКТЫ